Wille gelooft in de sterke combinatie tussen (loopbaan)coaching en beweging. Wanneer je deze twee disciplines samenvoegt ben je veel sneller weer op de rit! Onze cliënt Aleyna is een van de mensen die naast arbeidsoriëntatie kiest voor een bokscoachingtraject.
Aleyna: ‘Ik gaf tijdens mijn gesprekken bij Britta van den Bergh Weerman aan dat ik moeilijk mijn grenzen kan aangeven en dat ik hier in het dagelijks leven tegenaan loop. Zij stuurde mij door naar bokscoach Mirjam. Tijdens de bokscoaching bij Mirjam Schaap werkten we aan thema’s zoals ‘nee’ zeggen. Ik mocht het soms uitschreeuwen, hard slaan en tegelijkertijd voelen waar de blokkade in mijn lichaam zat. Dat voelde enorm fijn en na iedere sessie was ik meer opgelucht en voelde ik me lichter. Ik probeer nu veel vaker ‘nee’ te zeggen, iets wat zo langzamerhand steeds beter lukt! Het is ok om een naar gevoel te hebben wanneer je ‘nee’ zegt. Ik weet inmiddels dat dit gevoel na een paar minuten ook weer verdwijnt. Ik overweeg nu om kickboksen als hobby te gaan doen. Het voelt zo goed om even al je frustraties los te slaan en je fitter te voelen. De opluchting naderhand is heerlijk!’