Mocht je dit lange paasweekend gaan gebruiken om eens na te denken over jouw carrière en vraag je je af of een carrièreswitch er nog wel voor je in zit, lees dan even verder. Negatieve gedachten (affirmaties genoemd) kunnen je tegenhouden in het zetten van stappen. Van jongs af aan gebruikt iedereen eigenlijk affirmaties en helaas zijn dat vaak geen positieve. Overtuigingen als ‘ik kan het niet’ of ‘ik ben vast te oud voor die baan’ of ‘ik heb vast onvoldoende relevante ervaring voor die job’ worden werkelijkheid als je het maar vaak genoeg tegen jezelf zegt. De herhaling en de aanname maken dat jouw brein dit voor waarheid aanneemt: de self fulfilling prophecy. Het goede nieuws is dat het ook de andere kant op werkt. Je kunt je gedachten niet alleen negatief maar ook positief beïnvloeden. Door positieve affirmaties consistent en regelmatig te herhalen nemen jouw hersenen aan dat de boodschap die je brengt echt waar is. Je herprogrammeert je brein op een positieve manier als het ware. Er zijn inmiddels legio wetenschappelijke onderzoeken naar gedaan die dit fenomeen ondersteunen. Dus vertel jezelf dat goed genoeg bent, dat je trots bent op jezelf, dat je het waard bent om die mooie passende baan te vinden. Spreek de teksten hardop uit en doe dit in de tegenwoordige tijd en kies thema’s die niet te ver van je af liggen. Let maar op: het geeft je meer zelfvertrouwen en uiteindelijk zie je meer kansen en mogelijkheden.
We wensen je fijne paasdagen! Zoals je ziet is de paashaas ook al bij ons op kantoor geweest.
