Wist je dat piekeren letterlijk vast kan gaan zitten in je lijf? Voor mensen die veel ‘in hun hoofd’ zitten, is praten soms niet genoeg. Juist dan kan bewegen het verschil maken.
Wille gelooft in coaching in combinatie met fysieke actie. Denk aan trainen met een personal trainer, wandelen met een coach en bokscoaching.
Bokscoaching is méér dan sporten. Het is een krachtige mix van boksoefeningen en coaching. Onze bokscoaches Mirjam Schaap, Lynsey Karijodinomo en Uredise Bruce helpen cliënten via beweging inzicht te krijgen in hun gedachten, overtuigingen en gedragspatronen. Ze brengt thema’s zoals grenzen stellen, assertiviteit en stressmanagement in beweging door middel van actie en reflectie.
Resultaat? Meer rust. Meer overzicht. Meer zelfvertrouwen.
Bokscoaching is beschikbaar binnen onze loopbaan- en reïntegratietrajecten en kan ook worden ingezet via het UWV.
Benieuwd of dit ook werkt binnen jouw organisatie? We denken graag met je mee over hoe bokscoaching kan bijdragen aan duurzame inzetbaarheid en herstel.
Neem contact met ons op! We komen graag sparren – letterlijk of figuurlijk 😉
team@willevoorjeloopbaan.nl | 06 – 30 60 39 80