Met haar jarenlange ervaring in het begeleiden van mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt en een sterke focus op persoonlijke ontwikkeling, heeft Uredise haar eigen benadering van coaching gecreëerd. Haar methode combineert bokscoaching, Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en beweging – drie krachtige elementen die hand in hand gaan om een blijvende impact te maken.
Uredise Bruce:
” Vaak zijn mensen zich niet volledig bewust van hun sterke punten of weten ze niet hoe ze deze in hun werk kunnen integreren. Door middel van verschillende methodieken help ik hen om deze kwaliteiten te ontdekken, te omarmen en te vertalen naar concrete loopbaankeuzes en acties.”
Bokscoaching speelt een belangrijke rol in haar aanpak. Het fysieke aspect van boksen helpt cliënten om hun grenzen te voelen, assertiever te worden en sterker in hun eigen lichaam te staan.
Daarnaast maakt Uredise gebruik van ACT, een therapie die mensen helpt om beter om te gaan met uitdagingen en belemmerende gedachten. Het richt zich op het accepteren van wat er is en het zetten van waarden-gedreven acties, wat essentieel is voor een veerkrachtige loopbaanontwikkeling.
Beweging in de breedste zin van het woord vormt ook een belangrijk onderdeel van haar coaching. Of het nu gaat om een wandeling in de natuur of andere fysieke oefeningen, beweging helpt cliënten om spanning los te laten, nieuwe perspectieven te krijgen en hun zelfvertrouwen te versterken.
Ben jij klaar om, net als Uredise, een betekenisvol verschil te maken in het leven van anderen? Wil jij leren hoe jij mensen kunt begeleiden in hun persoonlijke en professionele ontwikkeling? De volgende Opleiding tot Loopbaancoach start op 18 september!